料理の基本は、
さしすせそうみRECIPE
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カリカリおあげとおじゃこのサラダ
- 調理時間
- 15分
- カロリー
- 175kcal
使っている商品
材料（2⼈前）
- 水菜
- １００g
- 油揚げ
- １/２枚（３５ｇ）
- ちりめんじゃこ
- １０g
- ミニトマト
- ４個
- 【ドレッシング】
- 創味のつゆ
- 大さじ２
- だしまろ酢（だしのきいたまろやかなお酢）
- 大さじ２
- サラダ油
- 小さじ２
作り方
- 水菜は５センチ幅に切り、ミニトマトは４つ割りに切る。短冊切りにした油揚げとちりめんじゃこはフライパンでカリカリに炒る。
- 【ドレッシング】の材料を器に入れ混ぜる。
- お皿に①を盛り②を回しかける。
料理のPoint
【ドレッシング】のサラダ油はオリーブオイルでもおいしくできます。
