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レンジで旨チャーシュー(焼肉のたれ)
調理時間
15分
カロリー
477kcal
豚肉
お肉
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使っている商品
焼肉のたれ 二代目
材料(2⼈前)
豚肩ロース
350g
こしょう
少々
焼肉のたれ
大さじ4
作り方
豚肉全体をフォークで刺し、こしょうを振る。
ポリ袋に①と焼肉のたれを入れよく揉み、冷蔵庫で30分漬け置く。
耐熱皿に②を漬け汁ごと入れ、ふんわりラップをし、電子レンジ(600w)で4分加熱する。上下を返し、さらに4分加熱する。
粗熱が取れたら薄くスライスし、お皿に盛り、汁をかける。 ※漬け置く時間は調理時間に含まない
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