料理の基本は、
さしすせそうみRECIPE
長芋とうなぎのそうめん
- 調理時間
- 20分
- カロリー
- 380kcal
使っている商品
材料（2⼈前）
- そうめん
- ３束
- きゅうり
- １／２本
- 長芋
- １２０ｇ
- うなぎの蒲焼
- １／２尾
- 創味のつゆ あまくち
- １５０ml
- 水
- １５０ml
作り方
- うなぎの蒲焼は食べやすい大きさに切り、長芋は短冊に切る。
- きゅうりは輪切りにして、塩をふってしんなりさせる。
- 器に茹でたそうめんと分量の水でうすめた創味のつゆ あまくちをかけ、各具材をのせる。
料理のPoint
食欲の出ない夏場にぴったりの、あっさりスタミナメニューです。薬味に、すりおろし生姜、みょうがの千切りなどをそえると、よりあっさりといただけます。
