料理の基本は、
さしすせそうみRECIPE
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シャンタン塩焼きそば
- 調理時間
- 20分
- カロリー
- 630kcal
材料（1⼈前）
- 焼きそば（蒸し麺）
- １玉
- 豚バラ肉
- ５０ｇ
- キャベツ
- ４０ｇ
- たまねぎ
- ２０ｇ
- ピーマン
- ２０ｇ
- にんじん
- ２０ｇ
- サラダ油
- 小さじ２
- 創味シャンタン
- 7.5ｇ
作り方
- 豚バラ肉、キャベツを一口大に切り、たまねぎは薄切り、ピーマンとにんじんは短冊切りにする。
- フライパンにサラダ油をまわし、豚バラ肉を炒める。
- 色が変わったら、キャベツ、たまねぎ、ピーマン、にんじんを加え炒める。
- 焼きそば（蒸し麺）、創味シャンタンを加え、ほぐしながら炒める。
