料理の基本は、
さしすせそうみRECIPE
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まるごとたまねぎのポトフ
- 調理時間
- 30分
- カロリー
- 325kcal
使っている商品
材料（2⼈前）
- ソーセージ
- 4本
- たまねぎ
- 2個
- キャベツ
- 100ｇ
- じゃがいも
- １個
- ブロッコリー
- 40ｇ
- マッシュルーム
- 4個
- 創味シャンタン
- １０ｇ
- 水
- 500ml
- 粗挽き黒こしょう
- お好み
作り方
- 玉ねぎは皮を剥き、天地を切り落とす。一つずつラップでくるみ、電子レンジ（600w）で４分ずつ加熱する。
- キャベツはほぐさずに２等分し、じゃがいも、にんじんは乱切りにする。ブロッコリーは小房に切り、マッシュルームは石づきを取り半分に切る。
- 大き目のフライパンに①、②、水、創味シャンタンを入れ、強火で加熱し、沸騰したら弱火にして15分ほど煮る。
