料理の基本は、
さしすせそうみRECIPE
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生春巻き なんでもナムル

- 調理時間
- 20分
- カロリー
- 199kcal
使っている商品
材料(2⼈前)
- ライスペーパー
- 2枚
- サラダチキン
- 80g
- むきえび
- 4尾
- ★にんじんのナムル
- 60g
- ★豆もやしのナムル
- 60g
- きゅうり
- 1/2本
- サニーレタス
- 2枚
- 大葉
- 4枚
- 薄切りレモン
- 1枚
- 【たれ】だしまろ酢
- 大さじ2
- 【たれ】コチュジャン
- 小さじ1

作り方
- サラダチキンは指で割く。むきえびを茹で、厚みが半分になるように切る。スライスレモンは8等分に切る。きゅうりは縦半分に切ってからさらに4等分に切って細長くする。
- ライスペーパーをぬるま湯に潜らせ、濡れたキッチンペーパーの上に置く。ライスペーパーの真ん中横一列に、レモンとむきえびを重ねて4つ並べ、その上に大葉を2枚並べる。サニーレタスをのせ、サラダチキン、にんじんのナムル、豆もやしのナムル、きゅうりをのせ、端は具材が出たまま下から上へぐるっと強めに巻く。同等にもう一本作る。
- 4等分に切り、【たれ】を混ぜ合わせつけて食べる。
料理のPoint
★各ナムルの作り方は、HP内のナムルレシピをご覧ください♪具を巻く時に、えびや葉の裏面が上になるようにのせると、巻き終わった表面に具材が透けて見映えが良くなります。香菜が好きな方はきゅうりのように長いまま巻き込んでください。



