料理の基本は、
さしすせそうみRECIPE
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鯛の塩昆布蒸し

- 調理時間
- 10分
- カロリー
- 177kcal
使っている商品
材料(2⼈前)
- 鯛(切り身)
- 2切れ
- 塩昆布
- 6枚
- 白菜、しめじ、にんじんなど
- 適量
- 酒
- 大さじ1
- もみじおろしぽん酢
- 適量
作り方
- 耐熱皿に鯛を入れ、塩昆布、白菜、しめじ、人参などをのせて酒をふりかけ、ラップをして電子レンジ(600W)で3分ほど加熱する。
- 器に盛り、もみじおろしぽん酢をかける。