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さしすせそうみRECIPE

イカスミトースト

イカスミトースト
調理時間
15分
カロリー
351kcal

材料(2⼈前)

4枚切食パン
2枚
ピーマン(リング状)
6個
たまねぎ
10g
濃厚イカスミソース
1袋
イカゲソ
10g
ミニトマト
4個
チーズ
適量

作り方

  • ピーマンをリング状・玉ねぎを0.3㎝幅・イカゲソを3㎝・ ミニトマトを1/2にカットする。
  • イカゲソは赤くなるまでレンジで10秒ずつ加熱する。
  • 食パンにイカスミソースを塗り、玉ねぎ・イカゲソ・ピーマン・ミニトマトを敷く。
  • チーズをふりかけ、色目がつくまで焼き上げる。

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