料理の基本は、
さしすせそうみRECIPE
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魚介のアヒージョ（パウチのまんまDELI)
- 調理時間
- 5分
- カロリー
- 558kcal
使っている商品
材料（2⼈前）
- オリーブオイル
- 大さじ5
- ブロッコリー
- 3個
- マッシュルーム
- 適量
- ミニトマト
- 1袋
- イタリアンパセリ
- 適量
- バゲット
- お好み
- ボンゴレソース
- 1袋
作り方
- ブロッコリーは小房に切り分け、マッシュルームは厚めにスライスし、ミニトマトは爪楊枝で数か所穴をあける。
- パウチの封を切り、オリーブオイルと①をすべて入れ、カレースプーンなどで底からかき混ぜ、電子レンジ（600w）で３分加熱する。
- 器にあけ、イタリアンパセリを散らし、バゲットを添える。
