創味食品

作り方

• 鶏むね肉を小さめの一口大にそぎ切りにする。玉ねぎは2センチ幅に切り、ブロッコリーは小房に切り、マッシュルームは半分に切る。
• パウチの封を切り、①をすべて入れ、カレースプーンなどで底からかき混ぜ、電子レンジ（600w）で５分加熱する。
• 器に出し、粗びきこしょうをふる。
• ※お肉にしっかり火を通すために、小さめのそぎ切りにしましょう。