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料理の基本は、
さしすせそうみRECIPE

5分でかんたんキャロットラぺ

5分でかんたんキャロットラぺ
調理時間
5分
カロリー
187kcal

材料(2⼈前)

にんじん
1本(150g)
オリーブオイル
大さじ2
だしまろ酢
大さじ2
クミンパウダー
小さじ1/2
粗びきこしょう
お好み
ナッツ(くるみなど)
お好み

作り方

  • にんじんを細切りにする。(スライサーを使用すると速くできます)
  • ボウルにオリーブオイル、だしまろ酢、クミンパウダーを入れ、どろっとするまで混ぜる。
  • ②に①を入れ軽く和える。器に盛り、お好みで砕いたナッツをのせ、粗びきこしょうを振る。

料理のPoint

たくさん作って作り置きできます。紫キャベツでも同様にできます。

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