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さしすせそうみRECIPE

タンドリーチキン

タンドリーチキン
調理時間
40分
カロリー
450kcal

使っている商品

材料(2⼈前)

鶏もも肉
300g
創味 京のカレーだし
80ml
プレーンヨーグルト
40ml

作り方

  • 鶏もも肉を食べやすい大きさに切る。
  • 創味京のカレーだし、ヨーグルトを合わせたタレに鶏肉を30分以上、漬け込む。
  • ※しっかり味をつけたい場合は一晩、冷蔵庫に置く。
  • オーブン(又は、フライパン)でしっかり焼く。

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