料理の基本は、
さしすせそうみRECIPE
ひじきの彩りナムル
- 調理時間
- 10分
- カロリー
- 128kcal
使っている商品
材料（2⼈前）
- きゅうり
- 1/4本
- パプリカ（黄色）
- 1/4個
- パプリカ（赤色）
- 1/4個
- もやし
- 100ｇ
- ひじきの水煮
- 70ｇ
- 白すりごま
- 大さじ1
- ごま油
- 小さじ2
- だしのきいたまろやかなお酢（だしまろ酢）
- 大さじ2
作り方
- きゅうり、パプリカを細切りにする。
- パプリカ、もやしを耐熱容器に入れふんわりラップをし、600ｗの電子レンジで2分加熱する。
- ボウルに①、②、ひじきと、白すりごま、ごま油、だしまろ酢を入れ軽くまぜる。
