料理の基本は、
さしすせそうみRECIPE
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炒めないし包まないオムライス

- 調理時間
- 7分
- カロリー
- 765kcal
材料(1⼈前)
- 温かいご飯
- 200g
- ミートソース
- 1袋
- 卵
- 2個分
- 牛乳
- 大さじ1
- 塩こしょう
- 少々
- サラダ油
- 大さじ1
作り方
- 温かいご飯とミートソースをよく混ぜ、お皿に盛る。
- ボウルに卵、牛乳、塩こしょうを入れ混ぜる。
- フライパンにサラダ油を入れ中火で熱し、②を流し入れ菜箸でかき混ぜ、半熟状になったら①の上にのせる。